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10 MIN. ACTIVE STRETCHING FOR SPLITS / How to get your split。10 Min Stretch for Splits | How to Get Your Front Splits。maxresdefault.jpg。Stretching for 10 minutes ～たった10分で最高のコンディションが作れる～講師：勝本昌希販売元：株式会社リアルスタイルたった１０分の簡単ストレッチであなたのパフォーマンスがアップする。即効で運動能力アップ、子供から大人まで気持ちよく楽しく安全に取り組める「魔法のようなストレッチ」DISC.1　ストレッチを始める前に+上半身を中心として全身のストレッチ　45分DISC.2　ウォーキングストレッチ（ウォーミングアップ・クールダウン） 44分DISC.3 実践編＋2つの予防ストレッチ　45分 箱に保管によるスレあり。写真参照お願いいたします。DVDの再生に問題はありません。定価16800円です。中古品ご理解のかたに、よろしくお願いいたします。他にもバスケ指導者用DVD出品中。単品のお値引交渉はお受けしておりません。まとめてご購入の場合合計額より200円ひかせていただきますので、ご希望であればコメントにてお願いいたします。。Summary of stretches you should do at a minimum even on days。ダンベルプレート110kgセット。【美品】SBD パワーリフティングベルト 13mm Mサイズ。MBCアジャスタブルベンチ コンパクト。NUOBELL2 36kg ブラック　ヌオ　フレックスベル　単品②。【直接引き取り限定】 筋トレ用ベンチ　可変式ダンベル　ハーフラック パワーラック。TUFFSTUFF アジャスタブルベンチ。【超美品】プロバーベル 可変式ダンベル 41.5kg 1個 ②。ベンチプレス70KGセット(西宮市引き取り)